资讯前沿 干货收藏|常用艾灸配穴法，艾灸其实很简单！

2023-01-16 17:26 

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俗话说：“药有药性，穴有穴性。”

掌握了药性，可据此处方遣药；同样，掌握了穴性，在辨证施灸时，配穴就有了依据。

《针灸精粹》说:“不知穴之配合，犹如癫马乱跑，不独不能治病，且有使病机变生他种危险之状态。”

做好配穴，是艾灸成功的第一步，配穴就像抓药，要抓对了，才能借助艾灸启动身体自愈力，做自己的医生。

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初学艾灸，很多小白不知道如何配穴，部分资深灸友，有时对于配穴也是一知半解，常有灸友在公众号留言询问配穴的问题。

下面为大家整理常用艾灸配穴法，只要掌握好规律，以后艾灸再也不愁配穴了。

哪里不舒服灸哪里

我们施灸时，如果找不到合理的配穴，那就先找痛点。

比如我们脖子痛了就找到颈椎的疼痛反应点，腿痛了就找到腿不舒服的地方，关节炎就找到关节疼痛的地方。

这种取穴方法就是以痛为腧，即人们常说的“有痛便是穴”。

疼痛或不适的地方，中医称之为“天应穴”或“阿是穴”。

阿是穴不是固定的、专一的穴位。

临床上医生根据按压式病人有酸、麻、胀、痛、重等感觉和皮肤变化而予以临时认定。

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为什么艾灸阿是穴可以调理疾病呢？

《黄帝内经》很早就提到：“有诸形于内，必形于外。”身体得病了，受热受寒，气血阻滞等，最常见就是通过阿是穴表现出来。

我们身体局部不舒服的时候，这个地方就会发生相应的气血阻滞，造成气血的局部性、临时性的聚集。

当疾病解除时，气血的临时聚集也随之解除。

艾灸阿是穴，可由表及里调理恢复疾病，达到缓解乃至根除的效果。

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原络配穴法

原穴：“本源”之意，脏腑原气经过和留止的部位。

十二经脉在腕、踝关节附近各有一个原穴，合为十二原穴。

原穴在临床上，可以调理各自所属脏、腑病变，也可以根据原穴的反应变化，推测脏腑功能的盛衰。

原穴口诀：

胃原冲阳脾太白，大肠合谷肺太渊；

小肠腕骨心神门，膀胱京骨肾太溪；

三焦阳池包大陵，胆经丘墟肝太冲。

络穴：“络”有联络、散布之意。十二经脉各有一络脉分出，故各有一络穴。

十二经脉的络穴位于四肢部肘膝关节以下；任脉络发于鸠尾，督脉络发于长强，脾之大络出于大包（脾有公孙和大包两个络穴），合称十五络穴。

俗话说：“久病入络”。

络穴是调理慢性病的要穴首选。

络穴可沟通表里两经。因此，不仅能调理本经病，也能调理相表里的经脉的病证。

如：手太阴肺经的络穴列缺，既能调理肺经的咳嗽、喘息，又能调理相表里的手阳明大肠经的齿痛、头项疼痛等疾患。

络穴口诀：

大肠偏历肺列缺，小肠支正心通里；

三焦外关包内关，膀胱飞扬肾大钟；

胃经丰隆脾公孙，胆经光明肝蠡沟；

任脉鸠尾督长强，最后再有一大络；

脾经大包不可忘。

在临床上原穴和络穴多配合应用，称为“主客原络配穴”。

它是以脏腑经络先病、后病为依据。

运用时一般是先病脏腑为主，取其经之原穴；后病脏腑为客，取其经之络穴。

原络配穴口诀：

太渊配穴于偏历，合谷配穴点列缺；（肺与大肠相表里）

冲阳配穴按公孙，太白配穴至丰隆；（脾胃相表里）

神门配穴找支正，腕骨配穴寻通里；（心与小肠相表里）

京骨配穴行大钟，太溪配穴定飞扬；（肾与膀胱相表里）

大陵配穴是外关，阳池配穴走内关；(心包与三焦相表里)

丘墟配穴到蠡沟，太冲配穴见光明。（肝胆相表里）

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俞募配穴法

俞穴：是脏腑之气输注于背腰部的腧穴，又称为“背俞穴”。

背俞穴位于背腰部足太阳膀胱经的第一侧线上，依脏腑位置而上下排列，分别冠以脏腑之名，共12穴。

肺经肺俞，心包厥阴俞，心经心俞；

肝经肝俞，胆经胆俞，脾经脾俞；

胃经胃俞，三焦经三焦俞，肾经肾俞；

大肠经大肠俞，小肠经小肠俞，膀胱经膀胱俞。

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募穴：是脏腑之气输注于胸腹部的腧穴，又称为“腹募穴”。

“募”，有聚集、汇合之意。六脏六腑各有一募穴，共12个。

募穴均位于胸腹部有关经脉上，其位置与其相关脏腑所处部位相近。

募穴口诀：

肝募期门，心巨阙；脾募章门，肺中府；

肾募京门，胃中脘；大肠天枢，胆日月；

小肠关元，膀中极；三焦石门，包膻中。

募穴在胸腹，与背俞相对，二者一前一后，一阴一阳。

俞募相配，又称“腹背阴阳配穴法”。

俞募穴，皆可调理相应脏腑的疾病，但二者的主调作用又各具特点。

在临床上，“背俞穴”偏于调理阴性病症，“腹募穴”偏于调理阳性病症。

阴证，含有“脏病、寒证、虚证”之义；

阳证，则含有“腑证、热证、实证”之义。

有书云：“阴阳经络，气相交贯，脏腑腹背，气相通应”。经气可以由阳行阴，由阴行阳，阴阳互通，腹背前后相应，从而达到阴阳相对平衡和维持正常的生理功能。

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十六郄穴配穴法

郄穴：“郄”有空隙之意，郄穴是各经经气深聚的部位。

十二经各有一个郄穴，阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉也各有一个郄穴，一共16个郄穴。

除足阳明胃经的梁丘外，都分布在肘、膝关节以下。

临床上郄穴多用于调理本经循行部位及所属脏腑的急性病症。

阴经郄穴多调理血证，如咯血时，临床多选用孔最（肺经郄穴）。

阳经郄穴多调理急性疼痛，如胃痛时多选用梁丘（胃经郄穴）。

郄穴口诀：

肺向孔最取，大肠温溜医，胃经是梁丘，脾应地机宜；

心经取阴郄，小肠寻养老，膀胱金门守，肾向水泉觅；

心包郄门刺，三焦会宗持，胆郄在外丘，肝经中都立；

阳跷走跗阳，阴跷交信期，阳维阳交穴，阴维筑宾知。

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八脉交会穴配穴法

八脉交会穴，是指奇经八脉（任、督、冲、带、阴维、阳维、阴跷、阳跷）与十二正经脉气相交通的八个腧穴，均分布于肘膝关节以下的部位。

脾经公孙与冲脉相交通，心包经内关与阴维脉相交通，二者同会于心、胃、胸部位；

胆经足临泣与带脉相交通，三焦经外关与阳维脉相交通，共同会合于目外眦、肩部；

小肠经后溪与督脉相交通，膀胱经申脉与阳跷脉相交通，二者同会于目内眦、肩胛部位；

肺经列缺与任脉相交通，肾经照海与阴跷脉相交通，共同会合于咽喉、肺、胸膈部位。

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只要确定了疾病与某一脏腑有关，艾灸时就可以使用上述方法配穴。

另外可加上一些常用调理免疫力的穴位，一组完整的配穴就出现了，简单且有效。

经验配穴法

艾灸存在了千年，人体穴位也经历了千年考验，所以就有了这样一批经验穴，并编成歌诀广为流传。

这都是我国古今针灸医师临床经验的结晶，针对特定的症状，效果很实用。

决曰：

肚腹三里留，腰背委中求；头项寻列缺，面口合谷收。

胸腹内关谋，胁肋用支沟；酸痛取阿是，筋伤阳陵搜。

虚寒补中脘，妇科三阴交；急救刺人中，脱症百会灸。

退烧宜少商，降压用大椎；中风十宣穴，救心刺中冲。

落枕针后溪，踝伤泻丘墟；腹泻灸天枢，解表寻曲池。

臂举不自如，灵骨与太白；感冒兼重咳，风门加肺俞。

此外还有一些应用范围比较大的穴位，如牛皮癣、荨麻疹等血液疾病可加灸与血液有关的穴位，如膈俞和血海等。

灸友们在艾灸过程中也应时刻谨记经验积累，挖掘更多的穴位功效。

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