前沿站 心阳虚后背凉，脾阳虚肚子凉，肾阳虚小腿凉！教你补一身阳气

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心阳虚后背凉，脾阳虚肚子凉，肾阳虚小腿凉，教你一招，补足全身阳气！

第一个，平时比较怕冷，总感觉后背发凉，稍微一动就出一身冷汗，多是心阳不足了，很好理解，心脏位置靠上，所以它直接温暖我们躯干的上半部分，心阳不足就容易导致后背发凉，总是心慌心悸，伴有胸闷，气短，没精神，脸色发白等表现，需要补益心阳才行！可以参考个柏子养心丸

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第二个，肚子发凉，总是隐隐作痛，疼的不厉害，但是持续时间长，稍微吃点凉的症状还会加重，这多是脾阳虚导致的，另外，脾阳不足还会影响运化，产生水湿，出现胸闷，恶心，四肢困重，老感觉睡不醒等表现，需要温中健脾才行！可以参考个附子理中丸。

第三个，肾阳虚腿凉，肾在下焦，中医说腰为肾之府，腰这一块也是受肾精滋养的，如果肾阳亏虚了，就会经常感觉腰腿酸冷，疼痛，小便频繁，男同志还会出现房事问题，这时候就需要温补肾阳了！可以参考个桂附地黄丸。

今天分享到这里，大家要记住，每个人的情况不一定，最好不要乱吃药，欢迎大家留言交流。

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