突破前沿 和lulu lemon一起迎接春天
发布日期:2025-03-14 03:47 点击次数:108
💗春天肯定少不了踏青爬山感受阳光
💗练习普拉提可以避免腿粗,改善腿型,在做任何运动时可以让臀部更多的参与发力,让臀部饱满,臀线上移
💗还可以通过呼吸跟深层肌肉的训练让腰围更细,呈现出完美腰臀比
💗感谢lululemon 让我认识了这么多热爱运动活力满满的小姐姐,不管什么年纪什么身份,当下最重要的事情就是专注自己,身体健康,心情愉悦就是我们最宝贵的财富
💗图4的奶奶也让我明白,任何时候运动都不晚,只要能让我们变成更好的自己,那就是正确的选择
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